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https://tecgimart.wordpress.com/2016/03/01/el-calentamiento-en-gimnasia-artistica/
Mar 01, 2016 · Ejercicios o movimientos de preparación técnica o también denominados de potenciación a elevada intensidad (Apoyos invertidos, verticales, flic-flacs, giros, zancadas, saltos…). BIBLIOGRAFÍA. Estapé, T.; Grande, I. (1994) El calentamiento en la Gimnasia Artística. Perspectivas de la actividad física y el deporte, 16 (42-47). Valbuena.
https://www.pinterest.es/dayanaras177/calentamiento-de-gimnasia/
01-feb-2019 - Explora el tablero de Dayanara "calentamiento de gimnasia" en Pinterest. Ver más ideas sobre gimnasia ritmica, ritmica, gimnastas.49 pins
https://www.youtube.com/watch?v=8ShzDvzZjiA
Jun 01, 2017 · Con este tutorial te presentamos una serie de ejercicios de calentamiento dinámico muy sencillos y que puedes hacer en casa antes de tu sesión de gimnasia. S...Author: Sikana ES
https://guiafitness.com/recomendados/como-hacer-un-buen-calentamiento-de-gimnasia-ritmica
Después de cada calentamiento, y sobre todo si hemos hecho ejercicios de espalda como los citados en los puntos 8,9 y 10, os recomiendo hacer unas series de abdominales para compensar la espalda. Ejemplo de calentamiento específico con cinta de gimnasia rítmica. La cinta es uno de los aparatos más vistosos, pero de los más complicados de ...
https://www.youtube.com/watch?v=3RsdJchgeFY
Sep 29, 2014 · Conny L. Hernández C. FODAuthor: Conny HernC!ndez Castillo
https://www.gymartistica.com/t119p45-entrenamiento-en-gimnasia-artistica
Son dos series de videos (en ingles) sobre ejercicios de calentamiento (warm-up), elesticidad y movimientos y posiciones basicas en GA. Aunque tambien estan en YouTube, originalmente aparecieron en Expervillage (pagina de videos dedicados a temas concretos) y ahi es donde estan mas ordenados.
https://www.entrenamiento.com/mas-deportes/gimnasia/mejores-ejercicios-gimnasia-para-principiantes/
10 ejercicios de gimnasia olímpica 1. El balancín. El trabajo empleado por la musculatura del core en este ejercicio será fundamental. Para ejecutarlo correctamente sigue los siguientes pasos: Túmbate en el suelo mirando hacia arriba con las piernas estiradas.
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