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https://tecgimart.wordpress.com/2016/03/01/el-calentamiento-en-gimnasia-artistica/
Mar 01, 2016 · Entendemos por calentamiento como el conjunto de ejercicios que se realizan como preparación del cuerpo de forma gradual para la realización de una actividad deportiva que se realizará con posterioridad. Tiene como función evitar lesiones de tal forma que las mismas producirían efectos negativos sobre los gimnastas particularmente.
https://www.pinterest.es/dayanaras177/calentamiento-de-gimnasia/
01-feb-2019 - Explora el tablero de Dayanara "calentamiento de gimnasia" en Pinterest. Ver más ideas sobre gimnasia ritmica, ritmica, gimnastas.49 pins
https://www.gymartistica.com/t119p45-entrenamiento-en-gimnasia-artistica
Son dos series de videos (en ingles) sobre ejercicios de calentamiento (warm-up), elesticidad y movimientos y posiciones basicas en GA. Aunque tambien estan en YouTube, originalmente aparecieron en Expervillage (pagina de videos dedicados a temas concretos) y ahi es donde estan mas ordenados.
https://www.entrenamiento.com/mas-deportes/gimnasia/mejores-ejercicios-gimnasia-para-principiantes/
10 ejercicios de gimnasia olímpica 1. El balancín. El trabajo empleado por la musculatura del core en este ejercicio será fundamental. Para ejecutarlo correctamente sigue los siguientes pasos: Túmbate en el suelo mirando hacia arriba con las piernas estiradas.
https://guiafitness.com/recomendados/como-hacer-un-buen-calentamiento-de-gimnasia-ritmica
Ejemplo de calentamiento específico con cinta de gimnasia rítmica La cinta es uno de los aparatos más vistosos, pero de los más complicados de manejar . Su medida de largo tiene que ser de 6 metros, aunque en algunas categorías inferiores pueden cortarla a 5 metros, y su peso es de unos 35 gramos aproximadamente, sin contar con el peso de la varilla con la cual se maneja la cinta.
https://www.academia.edu/26788054/GIMNASIA_ART%C3%8DSTICA_EXPERIENCIA_EDUCATIVA
GIMNASIA ARTÍSTICA EXPERIENCIA EDUCATIVA: Gimnasia Artística TRABAJO FINAL: “Historia de la Gimnasia” “Tipos de Gimnasia” “Gimnasia Aeróbica” CATEDRÁTICO: Raúl Velasco Medina ALUMNA: Cobos Flores Evelyn Juliana MATRICULA: S13008512 CURSO: 5° Semestre AGO15 – ENE16 E.E. GIMNASIA ARTÍSTICA INTRODUCCIÓN La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios ...
https://www.efdeportes.com/efd143/juegos-populares-tradicionales-para-preparacion-de-gimnasia-ritmica.htm
10.a. Declaración de guerra, según variante para la Gimnasia Rítmica En el suelo se traza un círculo y alrededor del mismo, cinco o más pétalos. En cada uno de ellos se escribe la inicial o el nombre de un aparato, ejercicio u otro término conocido previamente por las alumnas. En cada pétalo y en el círculo del centro se para las niña.
http://media.specialolympics.org/soi/files/sports/Spanish_rhythmic/Teaching_Rhythmic_Gymnastics_Skills.pdf
Para la gimnasia rítmica, esta parte del entrenamiento debe ser algo más que una simple serie de ejercicios calisténicos usados para calentar y estirar los músculos. Un típico calentamiento de gimnasia rítmica se hace con música, empezando con movimientos locomotores desplazándose por el tapiz y luego pasando a ejercicios de estiramiento, combinados con destrezas corporales y elementos …
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