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Si haces la variación de gimnasia del salto en el cajón con los brazos extendidos sobre la cabeza, entonces debes mantener tus codos totalmente extendidos y la punta de tus dedos lo más alto posible. Llega lo más suave que te sea posible.
https://www.mundodeportivo.com/gimnasia/20210217/492141614493/el-nuevo-salto-imposible-de-simone-biles.html
Feb 17, 2021 · Simone Biles, quien en 2019 se convirtió en la primera mujer en ejecutar un triple-doble, sigue empeñada en hacer historia en el mundo de la gimnasia artística. Según reveló el reportaje '60...
https://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_caballo
Los gimnastas (tanto en las modalidades masculinas como femeninas) muestran un solo salto en la pruebas clasificatorios, en la final de equipos y en la final del concurso completo. En la final del aparato, los gimnastas deberán realizar dos saltos.
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Oct 29, 2010 · Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. You're signed out. Videos you watch may be added to the TV's watch history and influence TV ...Author: damhds
https://www.rutinaejercicios.com/salto-cajon.html
Salto de Cajón Tipo: Piernas Nivel: Intermedio Equipo: Sí Grupo Muscular Principal: Nalgas Grupo Muscular Secundario: Pantorrillas, Músculos Isquiotibiales, Muslos . Los saltos de cajón son un gran ejercicio para desarrollar la fuerza, el poder y la coordinación en las piernas y los abdominales.
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