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Esta viga se encuentra soportada por dos bases metálicas que permiten su graduación a diferentes alturas. La viga se encuentra completamente derecha y horizontal. La altura desde el piso es de 125 cm. Toda la superficie de la viga es amortiguada para proteger las articulaciones de las gimnastas. Los ejercicios en la viga de equilibrio se ...
https://es.wikipedia.org/wiki/Viga_de_equilibrio
La viga de equilibrio o barra de equilibrio es uno de los cuatro aparatos o modalidades que componen la gimnasia artística femenina. Comúnmente se conoce en su forma abreviada como «viga» o «barra». El aparato es una viga pequeña y estrecha soportada por dos bases metálicas y es un ejercicio únicamente realizado por las gimnastas.. Las vigas utilizadas en competiciones gimnásticas ...
https://kzriveros.wixsite.com/gimnasia/ejercicios-en-viga-de-equilibrio
PEDAGOGÍA Y DIDACTICA DE LA GIMNASIA . VIGA DE EQUILIBRIO. ROLLO ADELANTE. Se inicia en posición bípeda sobre la viga y extensión de codos paralelos a la columna por encima de la cabeza, luego pasamos a una semi-sentadilla manteniendo la posición de los brazos y cuidando que la rodilla no pase de la punta de los pies, apoyamos manos en la ...
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Hola! Soy Vale Tucci, hago gimnasia artística hace años y en este video les traigo 10 pasos coreograficos para incluir en sus series o rutinas de viga. Esper...
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