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Solo: em um tablado com 12 m de largura, e mesma medida de comprimento, a prova deve ser realizada em 90 segundos na categoria feminina, acompanhado de música e movimentos acrobáticos que serão avaliados pelos juízes. No caso da realização das …
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Ao contrário da ginastica rítmica, o esporte admite em competições oficiais, a participação de homens e mulheres, com a separação de gêneros nas modalidades. Os aparelhos da ginástica artística são as argolas, as traves, o salto, barras, cavalo, e o solo variando da ginástica rítmica já nesta questão.
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Transposições. São movimentos onde há uma troca de apoio entre os pés e as mãos no solo. Suas variações são: estrela, rodante, ponte de frente, ponte de costas, reversão, e flic-flac. Para a proteção nesses movimentos ser eficiente é preciso eu o ajudante tenha uma certa firmeza nos braços e saiba direcionar o praticante.
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Trabalho realizado por : André Pereira nº2 9ºf Avião Rolamento atrás Para fazer um avião correto devemos elevar uma das pernas atrás com pé em flexão plantar. De seguida devemos exticar totalmente os ambas as pernas e flectir o tronco á frente. Depois devemos olhar para a frente
https://pt.wikipedia.org/wiki/Anexo:Movimentos_da_gin%C3%A1stica_art%C3%ADstica
Movimentos básicos. Abaixo, em tabela, constam os movimentos e as posições básicos e de aprendizagem da ginástica artística, que são usados, tanto nas categorias de base, quanto nas categorias seniores femininas e masculinas.
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Mortal: Movimento de locomoção para frente ou para trás, em que o ginasta não gira em torno de si.Suas variantes são: carpada, estendida e grupada. Salto pak: É usado para passar da barra mais baixa para a mais alta. A ginasta faz um movimento semelhante com o flic-flac, pois o salto park é também um movimento preparatório pontuado
https://www.trabalhosgratuitos.com/Biol%C3%B3gicas/Biologia/Gin%C3%A1stica-Art%C3%ADstica-Solo-16295.html
A ginástica de solo desenvolveu-se a partir de movimentos livres (publio, 1998:306). Introdução O solo é considerado a base de todas as outras provas da ginástica Olímpica. Os rolamentos são os primeiros elementos a se aprender, seguindo da parada de dois apoios, estrela e os demais.
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